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미프진 효과 지속 시간과 과정


막상 상황이 오니까 생각보다 복잡하더라고요.

스스로 결정한 부분이지만
막상 시작하려니까 망설여졌습니다.

첫날에는 특별한 변화는 거의 없었습니다.

오히려 그게 더
정상적인 과정인지 고민이 됐습니다.

몇 시간이 지나고 나서.

배 쪽에 압박감이 느껴지면서
조금씩 불편함이 커졌습니다.

가장 힘들었던 건 이 시점이었습니다.

간격을 두고 강해졌다 약해졌다 했습니다.

체력적으로도 부담이 있었고.

다음날이 되면서
전반적으로 안정되는 느낌이었습니다.

완전히 끝난 건 아니었지만
조금씩 회복되는 흐름이 느껴졌습니다.

초반에는 걱정이 컸는데
지나고 나니까 흐름이 이해가 됐습니다.

비슷한 상황에 계신 분들은
정보를 알고 접근하는 게 훨씬 낫다고 생각합니다.

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