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미프진 효과와 실패 사례는 어떤 경우일까


결정을 했는데도 마음이 편하지는 않았습니다.

이 과정이 낯설어서 그런지
생각보다 부담이 컸습니다.

처음에는 평소와 큰 차이가 없었습니다.

그래서 오히려
이게 맞는 건지 헷갈리기도 했습니다.

몇 시간이 지나고 나서.

배 쪽에 압박감이 느껴지면서
조금씩 불편함이 커졌습니다.

이 구간이 가장 부담이 컸습니다.

간격을 두고 강해졌다 약해졌다 했습니다.

컨디션이 많이 떨어졌습니다.

다음날이 되면서
전반적으로 안정되는 느낌이었습니다.

과정이 계속 이어지긴 했지만
몸이 돌아오는 느낌이 있었습니다.

시작 전에는 두려움이 있었는데
몸 반응을 이해하게 됐습니다.

같은 고민을 하고 있다면
너무 막연하게 걱정할 필요는 없을 것 같습니다.

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