• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Prvním krokem je zhodnotit situaci. Pokud zámeček stále visí na oblouku, můžete ho nechat na místě a co nejdříve kontaktovat svého ortodontu. Pokud se oddělil úplně, vezměte ho do ruky a uložte do malé krabičky nebo sáčku. Nikdy se nepokoušejte zámeček přilepit doma lepidlem – obsahuje chemikálie, které by mohly poškodit zubní sklovinu nebo způsobit alergickou reakci. Také se vyhněte jakémukoli tlaku na postižené místo, abyste si neporanili dáseň.

Na závěr si zapamatujte: správná velikost mezizubního kartáčku se pozná podle toho, rady pro Rekonstrukci že čištění je bezbolestné a kartáček vydrží několik týdnů. Pokud se vám kartáček ohýbá, láme nebo drhne, je to jasný signál, že děláte něco špatně. Nebojte se experimentovat a konzultovat výběr s ortodontistou – on vidí vaše zuby a ví, jaké mezery máte. Lepší než kupovat drahé pomůcky je investovat čas do správného výběru, protože tím předejdete zánětům dásní a prodloužíte si životnost rovnátek.

Typickou příčinou odlomení je konzumace tvrdých nebo lepkavých potravin. Patří sem ořechy, tvrdé bonbóny, křupky, ale i žvýkačky nebo karamel. Tyto potraviny mohou vytvořit páku, která zámeček uvolní. Pokud už k tomu dojde, ihned přestaňte jíst a propláchněte ústa vodou. Je také vhodné zkontrolovat, zda se v ústech nenachází úlomek drátu, který by vás mohl poranit. Pokud najdete ostrý konec oblouku, překryjte ho ortodontickým voskem, Should you loved this information and you would love to receive much more information regarding Https://thinmarker.club/ assure visit our own site. který byste měli mít vždy u sebe.

Většina lidí s rovnátky sahá po mezizubních kartáčcích intuitivně, ale málokdo ví, že špatná velikost může nadělat víc škody než užitku. Příliš malý kartáček se ohne, nedosáhne na plochy mezi drátem a zubem a nechá za sebou zubní plak. Příliš velký zase uvízne, tlačí na dáseň a může způsobit její zánět nebo dokonce poškození skloviny. Správná velikost přitom není otázkou ceny nebo značky, ale průměru mezery, kterou máte mezi jednotlivými zuby a kolem zámečků.

Co jídlo udělá s vašimi rovnáky a jak to přežít Jídlo je druhý velký oříšek. Vše, co je lepivé, vláknité nebo tvrdé, se stává nepřítelem. Křupavý chléb, žvýkačky, karamelky, ale i obyčejné jablko – to všechno vám může zkomplikovat den. Když už si chcete dát jablko, nakrájejte ho na malé kousky. Vyhněte se také tvrdým bagetám a sušenkám, které se drolí. Nejdůležitější je ale důkladné čištění po každém jídle. Jinak se vám v rovná tkách zachytí zbytky a vytvoří se zubní kámen nebo zánět dásní.

Připravte si seznam otázek. Odborník vám rád poradí, ale ušetříte čas, když víte, https://Cgsoft.Immpc.org.mx co vás zajímá. Můžete se ptát na průběh další fáze, na to, jaké gumičky nosit, nebo na to, které potraviny jsou po prázdninách rizikové. Typickou chybou je přijít bez jakýchkoliv dotazů a spoléhat na to, že ortodontista sám řekne vše. To platí i pro situace, kdy vás něco trápí – slabá bolest, cvakání nebo změna skusu. Čím dřív to nadnesete, tím lépe.

Nejdřív si změřte mezeru mezi zubem a drátem. Použijte k tomu speciální měrku, kterou najdete v lékárně, nebo si vezměte starý kartáček a zkuste ho zasunout mezi zuby. Pokud jde zasunout bez odporu a cítíte, že se štětiny dotýkají zubů ze všech stran, je to správná velikost. Pokud jde příliš lehce a kartáček se prohýbá, je malý. Pokud nejde zasunout vůbec, nebo jde s námahou, je velký. Ideální je, když cítíte mírný odpor, ale ne bolest.

Posledním častým omylem je spoléhat se jen na ústní vodu nebo na rychlé vypláchnutí. Žádná tekutina sama o sobě nezvládne mechanicky odstranit přilepené částečky. Rovnáky potřebují kombinaci namočení, šetrného kartáčkování a případně použití mezizubní pomůcky. Pokud si nejste jistí, jak na to, zeptejte se svého ortodontisty při nejbližší kontrole – ukáže vám vhodnou techniku přímo na vašem typu rovnátek. Šetrná péče se vyplatí: rovnáky vydrží déle a vaše zuby zůstanou zdravé po celou dobu nošení.

Nezapomeňte na potřebné dokumenty. Většina ortodontických ordinací vyžaduje kartičku pojišťovny a případně potvrzení od praktického lékaře, pokud se něco změnilo. Pokud jste během prázdnin navštívili jiného zubaře, přineste zprávu o ošetření. Tím předejdete nedorozuměním a ortodontista bude mít kompletní obraz. Před odchodem zkontrolujte, že máte vše, a klidně si udělejte malý poznámkový blok, kam si zapíšete důležité informace.

Zbytky jídla v rovnádcích nejsou jen estetický problém. Pokud se usadí v drážkách nebo kolem zámků, mohou urychlit vznik zubního kazu, podráždit dásně a prodloužit celou ortodontickou léčbu. Klíčové je odstranit je rychle, ale šetrně – agresivní škrábání nebo nevhodné pomůcky totiž mohou poškodit povrch rovnátek i jejich spojení se zuby.